Aqueles que não podem investir em tratamentos estéticos podem fazer em casa, seguindo dicas simples
Quem é mulher sabe o quanto é difícil evitar e esconder as celulites. Nos momentos mais inoportunos elas ficam salientes, quando cruza a perna, coloca um short ou se está de biquíni. Deixar de usar as peças do guarda roupa não é a melhor dica para minimizar o problema da celulite, e sim, seguir algumas recomendações.
As mulheres que estão sem grana para arcar com drenagem linfática podem optar pela automassagem. Sem esquecer, é claro, de passar um creme, que pode auxiliar no tratamento, ingerir bastante líquido e manter uma vida saudável.
Para acabar com o aspecto da casca de laranja das pernas e glúteo é importante fazer movimentos de forma rápida e profunda pelo menos três vezes por semana nas pernas, coxas e glúteo, com duração de 5 a 10 minutos cada sessão.
