Os Nutrientes que Previnem o Aparecimento da Acne

A Nutricionista Clínica Funcional Dra. Natália Colombo - Diretora da Ncnutre

A acne define-se clinicamente por comedões, pápulas, pústulas, nódulos, cistos e/ou abscessos que podem deixar cicatrizes e sequelas psicológicas.

Alguns estudos mostram que não existe enfermidade que mexa tanto com a auto-estima como a acne, principalmente na adolescência.

A acne é mais comum em jovens e adolescentes, e seria até possível caracterizá-la como fisiológica em muitos casos, devido a freqüência com que ocorre nessa faixa etária.

A importância da amamentação no desenvolvimento orofacial da criança

A importância da amamentação

no desenvolvimento orofacial da criança

É fato que a amamentação é a mais complexa forma de alimentação nos primeiros meses de vida do bebê, já que o leite materno contém todos os nutrientes e anticorpos antibacterianos necessários.

No cuidado com o bebê, a médica Ieda Millas, otorrinolaringologista do Hospital Paulista, chama a atenção para a importância do ato de sucção durante a amamentação natural.

Segundo ela, a sucção correta influencia no aperfeiçoamento da musculatura orofacial (lábios, língua e bochechas), levando futuramente à mastigação adequada, tonificação muscular oral e um padrão normal de respiração nasal.

Dor nas costas pode ter relação com falta de nutrientes na coluna, diz estudo

A pressão sobre os discos reduz seus nutrientes e pode iniciar degeneração

As dores nas costas acometem mais da metade da população mundial e os problemas, muitas vezes, são relacionados a má postura e ao condicionamento físico individual. Agora uma pesquisa realizada na Espanha sugere que a dor nas costas pode ter relação com a falta de nutrientes.

De acordo com a pesquisa do Instituto de Bioengenharia da Catalunha (IBEC), a pressão exercida sobre os discos da coluna pelo levantamento excessivo de peso pode danificá-los ao reduzir o fluxo de nutrientes até eles.