Cicatrizante e antimicrobiano: Pesquisa desenvolve curativo à base de celulose bacteriana e própolis que possibilita regeneração mais rápida da pele em casos de queimaduras e inibe o crescimento de microrganismos

Um dos desafios de profissionais envolvidos com a recuperação de pacientes com queimaduras é abreviar o tempo de internação para evitar complicações infecciosas. O uso de biocurativos, produzidos a partir de celulose bacteriana – que possibilita a regeneração mais rápida da pele –, é uma das alternativas promissoras.

Pesquisadores do Instituto de Química da Universidade Estadual Paulista (Unesp), em Araraquara, em parceria com a empresa Apis Flora, de Ribeirão Preto, desenvolveram um biocurativo cicatrizante e antimicrobiano à base de celulose bacteriana e extrato de própolis.

O produto foi testado in vitro com ótimos resultados. “O objetivo do biocurativo, feito em forma de película, é atenuar o tempo de tratamento e a dor de pacientes que sofreram queimaduras de primeiro e de segundo graus ou que possuam feridas crônicas”, disse Hernane Barud, coordenador da pesquisa, à Agência FAPESP.

Os resultados obtidos até agora mostram alto grau de eficiência do produto, principalmente na prevenção do crescimento microbiano e na liberação sustentada de própolis.

A pesquisa “Desenvolvimento e avaliação de biocurativos obtidos a partir de celulose bacteriana e extrato padronizado de própolis (EPP-AF) para tratamento de queimaduras e lesões de pele” contou com apoio do Programa FAPESP Pesquisa Inovativa em Pequenas Empresas (PIPE).

5 Dicas para um casamento perfeito

01-Contrato assegura direitos dos noivos

Fotografia, música, buffet, decoração, cerimonial, dia da noiva, trajes e mais uma infinidade de serviços são necessários para realizar um casamento. Na hora de escolher qual é o melhor fornecedor para o seu evento é preciso tomar alguns cuidados para garantir que o que foi contratado será cumprido. “É muito importante pesquisar vários fornecedores e comparar serviços semelhantes para saber se o preço é justo e quais são os diferencias de cada um. Pedir referências a outros casais que já contrataram esta ou aquela empresa também é essencial”, ressalta Milene Szaikowski, designer, cerimonialista e proprietária da Tangram Eventos.

Os noivos devem ficar atentos ao contrato, ler todas as cláusulas e avaliar se tudo está conforme o esperado. Este documento é a segurança do casal e se por acaso alguma coisa não sair conforme o combinado, o contrato pode ser usado como prova. “Tudo deve ser detalhado minuciosamente. É fundamental que esteja descrito o tipo de serviço que está sendo contratado, a forma, a quantidade, o tempo de duração, as cores, marcas, a quantidade de profissionais que estarão disponíveis no evento, enfim, quanto mais detalhes tiver, melhor”, explica a especialista.

Verão pede mais cuidados com os cabelos

Com a chegada do verão, os cabelos ficam mais expostos a elementos agressivos, como sol, cloro da piscina e o sal da água do mar, que sensibilizam e roubam o brilho dos fios. Uma das formas de conservar a saúde das mechas é prepará-los para a estação, através de tratamentos adequados e indicados por profissionais. Segundo a especialista em saúde capilar Susy Figueiredo, do Up! Salão de Beleza, de Curitiba, uma vez tratados, os cabelos conservam sua hidratação natural e podem passar pelo verão belos e saudáveis.

"Jovem mulher arrumando seu cabelo", por
Sophie Gengembre Anderson.

Entre os tratamentos indicados estão a reestruturação, a nutrição e a hidratação, que devem ser feitos em sequência e com produtos indicados individualmente, de acordo com um diagnóstico dos fios. Susy tem 12 anos de experiência como técnica da marca italiana Alfaparf e é expert em tratamentos de couro cabeludo e da haste capilar (comprimento do fio).

Especialista revela quais são os 10 exercícios que mais queimam calorias

Perder aqueles quilinhos indesejados é o objetivo de muita gente, principalmente no período das férias, quando é hora de usar poucas roupas e ir para a praia ou refrescar-se na piscina. Não por coincidência, as academias lotam nesta época, recebendo os "atletas de verão", ávidos em recuperar o tempo perdido durante as outras estações do ano.

Se você se identifica com a descrição acima, precisa saber de duas coisas: a primeira é que preparamos, com auxílio profissional, uma lista com os dez exercícios que mais queimam calorias. Ótimo, mas antes de ir ao fim desta matéria e começar a suar a camisa, fique atento à outra observação - que também é um alerta da professora e coordenadora técnica da ginástica da Viva Esporte Academia (Curitiba), Caroline Bertholdi. "Perder calorias depende muito do volume de treino, metabolismo biológico de cada indivíduo e da prática constante de atividades físicas". Resumindo, a relação de exercícios que você confere na sequência não é uma "fórmula mágica", mas trata-se de opções de diversas atividades que podem ser praticadas conforme o tempo, disposição e condição física de cada pessoa.

Segundo a professora Caroline, a quantidade de calorias que cada pessoa vai queimar durante um período determinado de exercícios físicos é subjetiva, pois diversas variáveis interferem neste processo. "Se o indivíduo fizer uma atividade física em período menor de tempo, com qualidade e volume de moderado a alto, é possível queimar mais calorias do que em um período maior de tempo", explica. Ela também adverte que a escolha das atividades, períodos e intensidade devem receber o acompanhamento de um profissional.

Confira quais são os 10 exercícios que mais queimam calorias e mãos à obra

Saúde bucal é fundamental para uma gravidez saudável

Durante a espera de um bebê, não é apenas a forma do corpo que muda. Devido a alterações no organismo da mulher, as futuras mamães correm o risco de desenvolver problemas dentários, como cáries e gengivites, devido ao hábito de se alimentarem com mais frequência, geralmente dando preferência a alimentos que contêm açúcar, como bolachas e doces, tudo isto às vezes para satisfazer alguns “desejos” da gravidez.

Além do acompanhamento médico e do exame pré-natal para conferir se está tudo bem com mamãe e bebê, as gestantes devem fazer um check-up odontológico, já que todas as mudanças hormonais da gravidez atuam também na boca.

Cáries e gengivites são problemas comuns na gravidez

De acordo com a odontóloga Eglé Lilia de Freitas, a gengivite, sem tratamento adequado, pode se transformar em periodontite, doença mais grave que pode acabar em perda óssea. “O ideal é que as grávidas passem pelo dentista e façam a cada três meses limpeza e avaliação bucal. Se, desde o início da gravidez a gengiva estiver sadia e a limpeza adequada dos dentes for mantida, a gengiva não ficará inflamada. É importante ressaltar que o pré-natal odontológico é uma prevenção, pois muitas vezes abortos espontâneos têm origem em problemas gengivais, além do que, a saúde começa pela boca”, explica.

Cuidado constante

Ronco e apneia do sono: aparelho odontologico de silicone proporciona conforto a quem convive com o problema

O ronco, segundo pesquisa feita pelo Instituto do Sono ligado à Universidade Federal de São Paulo, é o distúrbio do sono mais comum entre brasileiros. Suas causas podem ser as mais diversas, como obstrução nasal, amídalas muito grandes, rinites, desvio de septo, tumores e hipertrofia dos cornetos e pólipos nasais. O roncador não tem um sono reparador permanecendo boa parte do tempo em um estágio mais leve, mantendo os músculos da garganta mais tensos para manter a via respiratória aberta. As conseqüências são noites mal dormidas, sonolência diurna, cansaço, ansiedade, irritabilidade, engasgos durante a noite e alterações da memória e do raciocínio.

Aparelho TMJ Snorer

Um dos grandes problemas do ronco é que ele pode ser sintoma de algo muito mais grave, como a chamada Apneia Obstrutiva do Sono. Os episódios de apneia se caracterizam por interrupções na respiração por 10 segundos ou mais, com uma freqüência maior que cinco por hora, ou seja, de 30 a 300 episódios por noite. Essas interrupções na respiração reduzem a saturação de oxigênio no sangue, aumentando o trabalho cardíaco e expondo o paciente a problemas como hipertensão arterial, arritmias, infarto do miocárdio e derrames cerebrais.

Para aliviar estes sintomas, muitos profissionais indicam a máscara chamada CPAP, que através de um tubo compressor leva ar comprimido ao nariz, dilatando a garganta e auxiliando a passagem de ar. Apesar da eficiência, a máscara apresenta inúmeros relatos de desconforto devido à pressão do ar no nariz e ao barulho por ela produzido. Outros dispositivos trabalham avançando a mandíbula, mas possuem uma estrutura tão rígida que comprime a articulação temporo mandibular (ATM), desenvolvendo disfunção e dores no paciente após o uso. Na cirurgia, indicada para casos mais graves, o otorrinolaringologista opta por reduzir os tecidos da garganta ou avançar a maxila e a mandíbula com o objetivo de se obter uma oclusão estável.

Escovas elétricas não fazem tudo sozinhas

Na hora de fazer a higiene bucal, devemos estar atentos à técnica utilizada e a escova dental mais apropriada para cada paciente

As escovas elétricas foram criadas para facilitar a escovação, principalmente daqueles que possuem dificuldades de coordenação motora. Entretanto, não devemos esquecer que dependemos não só de uma boa escova de dentes, mas também da técnica de escovação adequada, e de outras ferramentas importantes, como o fio dental e escovas mais específicas (interdentais, unitufo, etc).

Segundo A Dra. Maristela Lobo, o que de fato importa é a eficiência na remoção da placa bacteriana, a qual adere à superfície dos dentes, gengivas e língua, independentemente da escova dental utilizada. Cabe ao dentista aconselhar o seu paciente sobre qual é a melhor escova para alcançar esse objetivo sem provocar prejuízos à saúde dos tecidos bucais.

Geralmente, as crianças e os idosos, que possuem limitações motoras, podem optar por escovas de dentes elétricas. Essas escovas facilitam a higiene bucal nesses casos especificados, uma vez que vibram e rodam as cerdas, desorganizando a placa bacteriana. Porém, a higiene será deficiente se a escova elétrica não for posicionada adequadamente sobre dentes, língua e gengivas e não permanecer o tempo adequado para a remoção das bactérias.

Acompanhamento nutricional é base para o sucesso de cirurgias de obesidade

As cirurgias bariátricas, popularmente conhecidas como cirurgias para a redução de peso, são os recursos mais eficientes e seguros que a medicina atual disponibiliza as pessoas que sofrem de obesidade mórbida e precisam reconquistar a saúde e a auto-estima. Não obstante, para que os procedimentos sejam bem sucedidos, o acompanhamento multidisciplinar, especialmente da área da nutrição, configura-se como fundamental.

Tamanha é a sua importância que o tema foi apresentado no ultimo mês de novembro no XII Congresso da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica, realizado no Mato Grosso do Sul.

O evento contou com o estudo de caso apresentado pela nutricionista Sandra da Silva Maria, que atua no Hospital CECMI – Centro Especializado em Cirurgia Minimamente Invasiva.

Segundo Sandra, é preciso adotar mudança no estilo de vida, reeducação alimentar e uso de suplementos para êxito do procedimento cirúrgico – o que só é possível com acompanhamento nutricional.

“Atendi uma paciente com baixíssimo peso e parâmetros bioquímicos, como proteína e ferritina, também baixos, configurando desnutrição severa”, declara a nutricionista.

Nozes e castanhas na culinária

Como incrementar pratos doces e salgados nas ceias de final de ano

É véspera de Natal e Ano Novo e começam as preparações para a ceia que será servida mais à noite. As receitas mais tradicionais não podem faltar para abrilhantar a comemoração; mas como realçar o sabor desses pratos de maneira diferenciada, saborosa e, ao mesmo tempo, nutritiva?

As nozes e castanhas são ótimas opções para incrementar o sabor de doces e salgados. Tender, peru, chester, pernil e frango - alimentos ricos em proteínas - combinam muito bem com estas frutas oleaginosas, além de também realçarem o paladar de sobremesas como sorvetes, bolos e pudins, e de acompanhamentos como farofas e frios.

Castanhas e nozes: alimentos nutritivos
e que realçam o sabor de diversos pratos

Segundo a nutricionista do Oba Hortifruti Lívia Nogueira as nozes contêm ômega 3, que ajudam a circulação do sangue no cérebro. Tanto elas quanto as castanhas do Pará e de caju, produzem no organismo uma gordura boa que faz com que as artérias aumentem. “A castanha do Pará é rica em zinco, que aumenta o paladar e ajuda na cicatrização, e em selênio, que combate o envelhecimento das células e queda de cabelo. Já a castanha de caju tem fósforo, que auxilia a memória”, comenta a nutricionista.

Embrapa testa novas formulações da farinha mista de banana e castanha

Encontrar uma formulação de farinha mista de banana e castanha-do-brasil ideal para o consumo de crianças em idade escolar. Com esse objetivo a Embrapa Acre (Rio Branco), Unidade da Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária, vinculada ao Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (Mapa), realiza os primeiros testes sensoriais com quatro novas formulações do produto. Nesta quinta-feira (2 de dezembro), cerca de 40 estudantes da escola de ensino fundamental São Camilo experimentaram as novas versões do mingau à base dessa mistura, preparado no laboratório de tecnologia de alimentos da Unidade. As sessões de degustação visam avaliar critérios como aparência, textura e sabor do alimento.

A atividade faz parte das ações do projeto ”Alimentare”, financiado pela Fundação de Tecnologias do Acre – Funtac, que tem entre os seus objetivos o desenvolvimento de uma formulação resultante da mistura das farinhas de banana e castanha, para industrialização, visando à sua incorporação no cardápio da merenda escolar. Os testes com as novas formulações envolvem a participação de estudantes de diversas escolas e visam validar a aceitação do produto no mercado. “A combinação que mais agradar passará por outras análises, incluindo as propriedades físico-químicas (granulometria, proteínas, lipídios, amido, açúcares e outras características nutricionais), além de testes com embalagens”, explica o analista da Embrapa Acre Vlayrton Maciel.

As propriedades do Chá vermelho agora em balas de colágeno hidrolisado

“Rico em vitamina C, sais minerais e antioxidantes o chá vermelho reduz o colesterol ruim e diminui o risco de doenças cardiovasculares. Quando apresentado em forma de bala auxilia no processo de emagrecimento”.

Uns bebem pelo costume, outros pelo sabor ou aroma agradável, muitos para substituir o café ou chimarão. Seja qual for o motivo é preciso conhecer as propriedades e os benefícios do chá (seja ele verde, branco ou vermelho), para fazer uso de forma saudável e consciente.

Balas de chá vermelho Snella - foto: Malu Ornelas

Originário da China, o chá vermelho, também chamado de Pu-erh, por muito tempo foi consumido como uma bebida refrescante, porém foi na dinastia Tang que as propriedades medicinais deste chá foram observadas, passando desde então a ser consumido para esses fins.

Muito conhecido e utilizado para auxiliar no emagrecimento o chá vermelho é rico em vitamina C, sais minerais, cafeína (substância que acelera o metabolismo) e antioxidantes, como os flavonóides e polifenóis (substâncias que previnem o envelhecimento precoce). Este chá também reduz o colesterol ruim (LDL) e fortalece as artérias, além de diminuir o risco de doenças cardiovasculares. Soma-se as propriedades do chá vermelho o seu poder de desintoxicar, depurar e reforçar o sistema imune, bem como estimular a secreção das glândulas digestivas.

Método inovador avalia a penetração cutânea de cosméticos: Estudo premiado da FCFRP padronizou e validou método para avaliar permeação e penetração cutânea de cosméticos

Estabilidade, inocuidade e penetração na pele são alguns dos fatores que determinam a eficácia e segurança de um cosmético. Por outro lado, o cosmético não deve ter uma absorção sistêmica, isto é, não penetrar na corrente sanguínea. Uma pesquisa realizada na Faculdade de Ciências Farmacêuticas de Ribeirão Preto (FCFRP) da USP, em colaboração com a Natura, levou à padronização e validação de um método para a avaliação da permeação e penetração cutânea in vitro de cosméticos.

“Para isso avaliamos modelos de membranas para o estudo da permeação e penetração cutânea, procedimentos experimentais para determinação do grau de penetração de um ativo nas diferentes camadas da pele, bem como o tratamento dos dados coletados e a interpretação deles”, explica a professora Maria Vitória Lopes Brada Bentley, coordenadora do estudo.

Estudo foi recebeu o Prêmio Natura
Campus de Inovação Tecnológica 2010

Segundo a professora, esse tipo de estudo, inédito no Brasil, é fundamental para o desenvolvimento de cosméticos eficazes e seguros e, ainda, no registro de produtos junto aos órgãos regulatórios. Junto com o avanço tecnológico de formulações como os nanocarreadores e as matérias primas cada vez mais especializadas, é necessário avaliar se estes produtos realmente liberam os ativos cosméticos adequadamente na pele. Além disso, diz, o modelo de testes criado propõe o uso de membranas sintéticas e de animais, obtidos sem o sacrifício deles para esta finalidade.

Festas de fim de ano e o comportamento magro

Quanta ansiedade! Fim de ano, fim de muitas expectativas, metas não alcançadas, sonhos que se esvaem.

Chegando o do fim do ano, refletimos e revemos nossa vida, e com tristeza ou alegria, fazendo um balanço do que alcançamos.

E quando o assunto é o peso, podemos ficar felizes ou tristes. Felizes quando conseguirmos reconhecer que talvez não alcançaram a meta pretendida, mas tiverem conquistas e mudanças alimentares, ou tristes, quando não conseguiram ainda adquirir um comportamento alimentar adequado, que envolve cuidar tanto do físico, quanto do emocional.

natal, festas, peda de peso, emagrecimento, compulsão

Porém além dessas festas tradicionais, criaram os amigos secretos, festas de encerramento das atividades das empresas, aumentando ainda mais a angústia de quem perder peso, para curtirem a praia com um corpo mais enxuto.

Deparamos com o encerramento de um ciclo e início de outro, pois afinal começará um novo ano, agregando novos sonhos em nossas vidas.

Mas podemos cuidar para que esse início de ciclo seja mais prazeroso, comportando-se magro, e aproveitando melhor as festas.

1- Festas de natal e ano novo podem ser celebradas com mais tranquilidade quando nos focamos em seu verdadeiro sentindo, desfocando das abundantes comidas que as famílias costumam oferecer.

2- Coma para sua fome, não caindo na tentação de comer de tudo, pois afinal é dia de comemoração.

3- Realize a ceia de natal mais cedo, pois a meia noite é muito tarde para ingerirmos alimentos mais pesados.

4- Não esperem servirem a comida sem realizar lanches pequenos e leves. O ideal é chegar no horário da ceia com pouca fome, e comer pouco e com qualidade. Para isso, não se esqueçam dos lanches intermediários.

5- Abuse de verduras, frutas, e abstenham-se das bebidas alcoólicas.

6- Lembre-se que ao chutar o balde e comerem em excesso, vão sentir que ficaram cheias, e a sensação de desconforto e descontrole vai pesar nos dias seguintes, minando sua auto estima.

7- Quando liberamos nosso foco e queremos comer tudo, de festa em festa, vamos aumentando os ponteiros de nossa balança, ficando difícil recuperar o peso anterior.

8- Atividade física também se faz nessas datas. Podemos optar por caminhadas, corridas, bike e vale até dançar!

9- Lembre-se que a única pessoa capaz de ajudá-la é você mesma, portanto, a responsabilidade é sua.

10- Ser feliz, comemorar, é estar com pessoas queridas, sentindo e usufruindo da verdadeira mensagem que o Natal e Ano Novo trazem.

"Decidir comprometer-se com resultados de longo prazo ao invés de reparos em curto prazo, é tão importante quanto qualquer decisão que você fará em toda a sua vida. (autor desconhecido)

Psicóloga Luciana Kotaka

CRP –08/06502-1

Especialista em Obesidade e Transtornos Alimentares

http://www.lucianakotaka.com.br/  

Curitiba - PR

Cirurgia Plástica emagrece?

Há procedimentos que remove gordura localizada e até modela o corpo, mas não tem como emagrecer sem dieta e exercícios físicos

A procura por uma solução milagrosa que emagreça é incansável para algumas pessoas. Surgem modas de chás, farinhas, dietas com nomes estranhos e alguns optam até por medicamento, lamentavelmente nem sempre indicados por especialistas.

Há também quem pense que a cirurgia plástica é milagrosa e pode emagrecer. A solução mais procurada é a lipoaspiração, porém esse procedimento médico cirúrgico realizado em hospitais ou clínicas especializadas por um cirurgião plástico é indicado apenas para as pessoas que queiram remover gordura localizada e até modelar o corpo. “A cirurgia é realizada através de uma cânula introduzida no local desejado e trabalha semelhantemente a um aspirador de pó, só que em vez de pó, aspira gordura.”, detalha o diretor do Centro Nacional – Cirurgia Plástica, Arnaldo Korn.

Dr. Arnaldo Korn

Muitos não sabem, mas o procedimento está contra-indicado às pessoas que tenham como único objetivo o emagrecimento, pois remove apenas gordura localizada, e não gordura generalizada. A remoção de gordura não pode exceder em média 7% do peso total por comprometer demais a saúde.

“Há pessoas que colocam todas as suas expectativas de emagrecer na lipoaspiração, com a ilusão de se livrar para sempre da dieta e da atividade física. Porém, após a recuperação da cirurgia o paciente deve procurar uma nutricionista e se matricular em uma academia para atingir os benefícios estéticos que almeja.”, orienta Korn.

Toda é qualquer cirurgia plástica deve ser feita com a avaliação e a indicação corretas de um cirurgião plástico. “É necessário estar muito bem atento aos prós e contras do procedimento e, o mais importante, aos deveres e obrigações após o procedimento, como por exemplo, curativos, medicações, uso de acessórios, dieta, atividade física, cuidados necessários, tempo de recuperação e conservação do resultado.”, desta o diretor do Centro Nacional – Cirurgia Plástica.

Dieta do tipo sanguíneo reduz até dez quilos no primeiro mês

Dieta combate a obesidade e ajuda na prevenção e no tratamento de doenças

Formulada para aperfeiçoar o desempenho do organismo, a Dieta do Tipo Sanguíneo, baseia-se na teoria de que o tipo de sangue determina funções digestivas, estruturas imunológicas e que alguns alimentos atuam não só na perda ou aumento de peso, mas também, na prevenção e tratamento de doenças. Idealizada pelo médico Naturopata Peter D´Adamo, a dieta mostra que para cada grupo sanguíneo, A, B, AB e O, existe uma relação de alimentos benéficos, neutros e nocivos, na qual o cardápio precisa ser criado, com base nesta classificação individual.

De acordo com a terapeuta ortomolecular Dra Emília Pinheiro, pioneira da Dieta no Brasil, tudo funciona de forma bastante simples: a partir de um "Programa Personalizado ao Tipo Sanguíneo", a pessoa passa a comer apenas os alimentos benéficos para o seu tipo de sangue. Estes atuam no organismo como remédios, e combinam à vontade com os alimentos considerados neutros, que servem de coadjuvantes da nutrição específica, desprezando aqueles considerados nocivos, já que estes funcionam como venenos tóxicos ao organismo em questão.

Dieta do tipo sanguíneo reduz
até dez quilos no primeiro mês

As conseqüências de um metabolismo agredido constantemente, acabam, mais cedo ou mais tarde, se tornando visíveis através dos mais diversos sintomas: obesidade (pelo armazenamento de gorduras); edemas e inchaços, em face da retenção de líquidos; disfunções da tireóide, síndrome da fadiga crônica, doenças auto-imunes; anemia, distúrbios de coagulação sanguínea, alergias, diabetes, doenças cardiovasculares e, até, câncer.

Este método apresenta um inovador plano de gerenciamento de vida saudável e indica meios de se corrigir todos os hábitos incorretos, incluindo os alimentares, de forma clara e objetiva. Sugere, desde os exercícios mais adequados a cada tipo sanguíneo a, também, lutar contra as doenças letais, indicando os medicamentos que melhor atuam em cada organismo, os suplementos alimentares e as vitaminas que precisam ser tomados ou evitados.

Exercícios físicos auxiliam obesos após cirurgia estomacal: Mulheres obesas submetidas à cirurgia estomacal perderam peso com exercícios aeróbicos em pesquisa da EEFE

Com ajuda de exercícios físicos aeróbicos (caminhada e/ou corrida), um grupo de onze mulheres que passaram por cirurgia de redução do estômago (gastroplastia) conseguiu perder entre 8,2 e 15 quilos (kg) em três meses. O estudo da Escola de Educação Física e Esporte (EEFE) da USP acompanhou os efeitos dos exercícios em mulheres obesas que se submeteram a cirurgia um ano e meio antes dos testes. Após 12 semanas de treinamento, quatro mulheres apresentaram a classificação de Índice de Massa Corporal (IMC) normal.

O IMC é uma medida internacional usada para calcular se uma pessoa está no peso ideal: o peso corporal (em quilogramas) é dividido pela altura (em metros e ao quadrado). Em ambos os sexos, os valores de IMC para o sobrepeso encontram-se entre 25-29,9 quilos por metro quadrado (kg/m2) e, para a obesidade, encontram-se acima de 30,0kg/m2, podendo ser divididos três grupos (grau I – 30 a 34,9 kg/m2; grau II – 35 a 39,9 kg/m2 e grau III – acima de 40 kg/m2)

Antes dos testes da pesquisa e 18 meses depois da cirurgia, três mulheres estavam com obesidade severa, três se apresentavam com obesidade de grau I (menos arriscada) e cinco na classificação de sobrepeso.

Com os exercícios físicos aeróbicos, as
mulheres perderam entre 8,2 e 15 kg

“Quando observamos as pesquisas relacionadas à obesidade, constatamos que após dois ou três anos de cirurgia alguns obesos ainda apresentam a classificação de IMC em obesidade. Poucos entram na classificação de sobrepeso e/ou eutrofia (normal)”, comenta a professora Marcela Grisólia Grisoste , autora da pesquisa, destacando o resultado alcançado.

A pesquisa também avaliou a composição corporal do grupo, o que foi obtido pelo percentual de gordura por dobras cutâneas. “É um método duplamente indireto que avalia a quantidade de gordura e a quantidade de massa muscular de uma pessoa”, explica Marcela. Com os exercícios aeróbicos, as mulheres conseguiram uma redução significativa das dobras cutâneas e do percentual de gordura. A professora enfatiza a preocupação na diminuição da quantidade de gordura, pois ela “pode ser notada não somente do ponto de vista estético, mas também de qualidade de vida das pessoas, já que a obesidade está associada a um grande número de doenças crônico-degenerativas”.

Diabetes e obesidade: um desafio para todo oftalmologista

Thomas W. Gardner e Robert A. Gabbay, oftalmologistas norte-americanos, publicaram no Arch Ophthalmol um interessante artigo sobre as comorbidades da diabetes e as sérias conseqüências da doença para a visão.

Em Diabetes and Obesity – A Challenge for Every Ophthalmologist – a dupla destaca que os Estados Unidos já lutaram diversas batalhas, por diversas causas: pobreza, drogas, terrorismo... Mas que nenhuma delas será tão difícil de vencer quando a da perda de visão provocada pela diabetes em seu País.

Nesta nova guerra, os autores defendem que os oftalmologistas são “guerreiros da linha de frente” na luta contra a perda da visão provocada pela diabetes. Eles podem ganhar esta guerra, usando novas táticas e armas do século 21.

Panorama da obesidade

Globalmente, mais de 1 bilhão de adultos apresentam sobrepeso e, pelo menos, 300 milhões são obesos, incluindo 34% dos adultos americanos com idade acima de 20 anos. O aumento da obesidade duplicou a prevalência de diabetes, na última década. Até um terço das crianças nascidas em 2000 desenvolverá o diabetes durante a vida.

Hoje, 24 milhões (8%) dos americanos têm diabetes e 57 milhões tem pré-diabetes. Até 2050, o número de americanos com retinopatia diabética triplicará de 5,5 para 16 milhões, e aqueles com retinopatia que ameaça a visão passarão de 1,2 para 3,4 milhões. O número de casos de catarata vai aumentar em 235% e o glaucoma entre os hispânicos idosos com diabetes deverá aumentar também.

O impacto econômico da diabetes nas doenças oculares é profundo. As despesas com medicamentos de pessoas com retinopatia diabética não proliferativa são 63% maiores do que aqueles sem retinopatia, e 400% maiores para aqueles com retinopatia proliferativa.

Uso de analgésicos pela gestante pode interferir na fertilidade dos filhos homens

Novas evidências científicas sugerem que o uso de analgésicos leves - tais como a aspirina, o paracetamol e o ibuprofeno - pode ser a causa para o aumento de distúrbios reprodutivos do sexo masculino, nas últimas décadas.

Novas evidências científicas sugerem que o uso de analgésicos leves - tais como a aspirina, o paracetamol e o ibuprofeno - pode ser a causa para o aumento de distúrbios reprodutivos do sexo masculino, nas últimas décadas.

Uma pesquisa - Intrauterine exposure to mild analgesics is a risk factor for development of male reproductive disorders in human and rat, by David M. Kristensen - publicada na revista Human Reproduction revela que mulheres que tomaram uma combinação de mais de um analgésico durante a gravidez, ou que tomaram o medicamento, durante o segundo trimestre de gestação, tiveram um risco maior de dar à luz a filhos com testículos que não desceram, doença que conhecemos como criptorquidismo, uma condição que é conhecida por ser um fator de risco para a baixa qualidade seminal e para o câncer de células germinativas testiculares na vida adulta.

Para realizar o estudo, pesquisadores da Dinamarca, Finlândia e França acompanharam dois grupos de mulheres na Dinamarca e na Finlândia. Ao nascer, os meninos foram examinados em busca de todos os sinais de criptorquidia, que vão desde uma forma leve da doença, na qual o testículo está localizado no alto do escroto, a uma forma mais grave, em que o testículo é tão alto no abdômen, que não é palpável. A prevalência de criptorquidia foi menor na Finlândia (2,4%) em comparação com a Dinamarca (9,3%).

Prontuário eletrônico visa diminuir mortes por erros médicos: Ferramenta digital pretende reduzir erros médicos e auxiliar na detecção de problemas com medicamentos

Já está disponível na internet um prontuário eletrônico capaz de verificar as interações entre medicamentos no ato da prescrição e, com isso, evitar reações adversas nos pacientes. Este único sistema disponível em português no Brasil pode ser acessado no Portal Saúde Direta, desenvolvido no Centro de Incubação de Empresas Tecnológicas (Cietec) da USP. “O prontuário eletrônico surge como uma ferramenta que evita erros médicos, causados pelas interações entre os medicamentos, além de aumentar o tempo destinado à conversa entre o médico e o paciente, e ao correto diagnóstico”, descreve o médico dermatologista e mestre em engenharia biomédica Paulo Celso Budri Freire, responsável pela criação do portal.

De acordo com o médico, “a chance de interação entre medicamentos em um paciente que toma três remédios por dia é de 15%, enquanto em outro que toma seis, sobe para 80% de chance. Com oito remédios, a interação é certa, 100%”. Segundo ele, existem 155 mil interações possíveis, podendo ser leve, moderada ou grave. A leve e moderada, podem causar problemas renais, hepáticos e intoxicação. Já a interação grave necessita internação e pode resultar em morte.



O prontuário eletrônico evitará erros médicos
e auxiliará na detecção de epidemia



Estimativas da Fundação Oswaldo Cruz apontam que cerca de 40% dos pacientes não entendem as prescrições médicas, enquanto cerca de 60% das prescrições contém erros que se referem à dosagem, tempo de uso, nomes de remédios ou má grafia. Segundo a Fundação, os erros médicos relacionados às prescrições representam 24 mil mortes por ano no Brasil, isto sem levar em consideração a auto-medicação e o uso de fitoterápicos no País.

Música ajuda no tratamento de pacientes com depressão

A doença que afeta milhares de indivíduos em todo mundo

A música alegra, apaixona, levanta a autoestima e ainda é capaz de auxiliar no tratamento da depressão. A doença que afeta milhares de indivíduos em todo mundo tem uma terapia complementar comprovada com a música, segundo estudo Sueco.

Os grupos testados com musicoterapia em comparação
ao grupo de controle, tiveram melhor resultado

“Ela causa bem-estar físico e mental nas pessoas e seus benefícios deveriam ser mais bem explorados no tratamento”, enfatizam os pesquisadores, liderados por Vera Brandes. Para chegar ao resultado, foram ouvidos três grupos. Homens e mulheres, de idades variadas, que integram tipos de musicoterapia, ouvindo estilo clássico e outra na qual as músicas não eram interrompidas, e o terceiro grupo era o de controle.

Os grupos testados com musicoterapia em comparação ao grupo de controle, tiveram resultado mais positivo. “Baseados nos possíveis efeitos neurofisiológicos e neuroquímicos, a musicoterapia, como observamos nesse estudo piloto, parece estar associada a uma maior redução de sintomas depressivos quando está associada a outras terapias tradicionais, e pode representar um potencial tratamento complementar para a condição”, concluem os autores.

Aposentadoria pode evitar sintomas de depressão

O resultado foi apontado em estudo francês

Prolongar os anos de trabalho parece não ser a maneira mais eficaz adotada por alguns governos. Isso porque um estudo comprova que a aposentadoria pode levar a uma redução substancial da fadiga física e mental, e de sintomas de depressão.

O estudo realizado acompanhou milhares
de homens e mulheres por 14 anos

O resultado foi indicado por estudo que avaliou dados de mais de 11 mil homens e quase 3 mil mulheres. Eles foram acompanhados por sete anos antes e sete anos após a aposentadoria. Os pesquisadores franceses notaram que um ano antes de parar de trabalhar, um quarto deles apresentavam sintomas depressivos, e 7% foram diagnosticados com doenças crônicas respiratórias, cardíacas, diabetes.

Para os estudiosos, a aposentadoria foi associada a uma grande redução na fadiga mental e física e a uma significativa redução na depressão. Entretanto, a aposentadoria não afetava as doenças crônicas, que, ao contrário, aumentavam com a idade.

Ronco pode acarretar mais de cinco doenças

Diabetes, gengivite e problemas cardíacos podem surgir do barulho do ronco

Um barulho aparentemente inofensivo, mas que atrapalha o sono de quem pretende dormir. O ronco pode ser apenas o primeiro sinal de doenças como a apneia do sono, problemas cardíacos, glaucoma, gengivite e até diabetes.

O alerta vem do especialista em odontologia do sono, Eduardo Rollo Duarte, e esclarece que o distúrbio pode acarretar doenças graves. “Existem diversos tipos de tratamento, inclusive na odontologia, com o uso de placas. Não há motivos para o roncador deixar de se cuidar, já que o ronco tem se tornado fator de risco para várias enfermidades”, salienta Duarte.

Roncar é um fator que predomina na maioria das
famílias, por isso procurem orientação médica

Roncar causa o relaxamento dos músculos da garganta, língua e palato durante o sono. Com alta intensidade e incômodo, o ronco só acontece quando o ar passa pela garganta fazendo com que os tecidos do palato vibrem.

Algumas disfunções podem representar outras doenças, como a Apneia do sono. Ela é caracterizada por pequenas interrupções durante o sono, onde o paciente fica alguns minutos sem respirar e depois volta ao normal. Em maior grau, pode ser associada a algumas condições oftalmológicas como o glaucoma, devido às paradas respiratórias

Britânicos descobrem como reagir à esclerose múltipla

A doença pode causar até paralisia

Estudos britânicos descobriram uma maneira para estimular o sistema nervoso a reagir nos casos de esclerose múltipla. A doença neurológica crônica destrói a mielina, uma camada que isola as fibras do sistema nervoso central, causando visão embaçada, perda de equilíbrio e até paralisia. A pesquisa, testada em ratos, pode ajudar as células-tronco a reparar, no cérebro, a camada de mielina necessária para proteger as fibras nervosas.

Segundo cientistas, mais de 85% dos casos, os pacientes têm esclerose múltipla chamada de recaída/remissão, são como crises que incapacitam a pessoa, são seguidas de uma recuperação de um nível da função física perdida. Nessa forma da doença, parece haver um reparo natural da mielina.

A notícia é animadora para as instituições que
tem trabalho focado no tratamento da esclerose

Outros 10% das pessoas possuem a forma progressiva da esclerose múltipla, essa a mais grave, não existe um período de recuperação. E todos esses grupos estão vulneráveis a desenvolver a chamada esclerose múltipla progressiva secundária, que afeta o paciente da mesma forma que a progressiva.

Segundo pesquisadores, a perda da camada de mielina funciona como um isolamento, danificando as fibras nervosas do cérebro. Entretanto, são as fibras a parte mais importante, já que enviam mensagens para outras partes do corpo. Com a pesquisa, que identificou a forma para estas fibras regenerarem, o resultado pode fazer com que as células-tronco do cérebro melhorem sua capacidade de regeneração da mielina.

Psicologia e sua importância

Ouvimos muito sobre a Psicologia e damos a essa profissão uma interpretação própria, imaginando que essa profissão é na verdade um lugar de aconselhamento.



Psicóloga Luciana Kotaka



Um engano, pois é uma ciência que estuda o comportamento humano, que visa auxiliar o paciente a desenvolver uma melhor qualidade de vida. Desta forma fica mais claro que o psicólogo é um mediador entre o paciente e a vida, e poderá ouvir e se colocar, para que este possa entender como funciona, os porquês de seus comportamentos, e conseqüentemente mudar.

Estabelecendo vínculos com o paciente, ele estará apto a orientá-lo de forma a levar o mesmo a caminhar estabelecendo uma relação de equilíbrio em suas relações e adquirindo autoconhecimento.

Aparelho portátil diagnostica e trata câncer de pele: Equipamento desenvolvido pela EESC e IFSC pode matar células cancerígenas em apenas um dia

Um aparelho portátil desenvolvido na USP de São Carlos está realizando as primeiras experiências para diagnosticar e tratar o câncer de pele. A tecnologia consiste em usar a fluorescência e padrões de luz para detectar alterações no epitélio de pacientes e realizar o tratamento contra a doença. O instrumento é fruto de um trabalho conjunto da Escola de Engenharia (EESC) e do Instituto de Física (IFSC).



O aparelho anterior ao atual apenas
diagnosticava o câncer, sem tratá-lo



Mardoqueu Martins da Costa, físico e autor da pesquisa que resultou no novo aparelho, diz que o tratamento contra o câncer detectado poderá ser realizado em apenas um dia, por meio do ácido aminolevulínico (ALA). A substância é aplicada como uma pomada na parte de aparência doente e, em seguida, o aparelho emite uma luz ultravioleta na região para realizar o diagnóstico. “Percebe-se que um tecido está lesado porque seus componentes químicos se alteram ao aplicar o ácido e emitir a luz ultravioleta. Assim, quando se tem uma suspeita de câncer de pele, mantemos o ácido na pele e emitimos uma luz vermelha capaz de ativá-lo, realizando o tratamento.” Mardoqueu diz que o papel da luz vermelha, quando emitida na região doente, é oxidar e matar as células com câncer.